Digne-les-Bains

DIGNE AUTO CLASSIC CLUB

Tu aimes les voitures ?

Viens faire Vroum Vroum avec nous. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

AIDER 04

Sortie

Sortez

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

APE (ASSOCIATION DE PARENTS D'ÉLÈVES) LE BRUSQUET

ACCRCOH

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Le ➕ : +++

Article rédigé par Léo ✍🏻

Sébastien de DIGNAMIKx

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Le ➕ : Test programamtion_date

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

Titre

Article Seb

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

Comment dev un site web en moins de 5 minutes

Et bien c'est très simple, il suffit de facz

Le ➕ : Merci d'avance

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

adze

cae


Article rédigé par Léo ✍🏻

UN, deux

UN, deux

Le ➕ : UN, deux

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

AAPPMA LA BLÉONE

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Le ➕ : un, deux

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

AMIS DIGNOIS DES ANIMAUX

🍂 La rentrée te pèse déjà ?

Prends un break au Domaine DEMOL et viens profiter de l'arrière-saison ! 

👉 Moins de monde, un cadre enchanteur, et cette douce ambiance de l’été indien pour te ressourcer 🥰

✨ L'équipe du Domaine t’accueille dans des gîtes au charme provençal, parfaits pour une parenthèse loin du stress. 

Tu n’as plus qu’à poser tes valises et te laisser porter par la tranquillité 🌸🧳


Le ➕ : On ne vend pas de break (la voiture) mais un break genre une pause hahahahah

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

Moyenne Durance

AMICALE DES POMPIERS CHÂTEAU-ARNOUX

un, deux trois

un, deux trois

Le ➕ : un, deux trois

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

Manosque

AMICALE DES SAPEURS POMPIERS VOLX-VILLEUNEUVE

un, deux

un, deux

Le ➕ : un, deux

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

ACAM

Hého

Teste

Le ➕ : Oui

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

rfr

efdzef

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

Léo HACCOUN DIGNAMIK

Hop

Hiop

Le ➕ : Hiop

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

ALTERNE A THOARD

Sisteron

CENTRE DE SANTÉ SEXUELLE DE SISTERON

Quels signes reconnaitre pour dépister un cancer du sein ? 👩🏻‍🦰

Dans le cadre d'Octobre Rose, le mois de sensibilisation au dépistage du Cancer du Sein, le Centre de santé sexuelle de Sisteron proposera des ateliers d'information et d'autopalpation.

Le sujet sera au centre de ces ateliers proposés au Centre Médico-Social, ce jeudi 12 octobre de 9h à 11h ainsi que le vendredi 27 octobre de 14h à 16h.

Article rédigé par Marina ✍🏻

LES ECOLES DES P'TITS PEYRUISIENS

Place aux bonnes affaires ! 📦👖

Rendez-vous ce dimanche 8 octobre 2023 à la salle des fêtes de Peyruis à l'occasion de ce vide-grenier !

Buvette et snacks sur place.

Article rédigé par Marina ✍🏻

KICKBOXING TEAM JMA

RDV sur le ring ! 🥊

Le Kickboxing Team Jma, sous l'égide de la Fédération française de Kickboxing, Muaythay et disciplines associées, organise la 16ᵉ édition du LOUNA BOXING au complexe des Marres ce samedi 7 octobre 2023.

Louna Aubert, jeune championne sisteronaise, effectuera notamment son premier combat chez les pros.

ℹ️ Entrée : 14€
En partenariat avec la Ville de Sisteron et le département des Alpes-de-Haute-Provence.

Article rédigé par Marina ✍🏻

LUDIRUNNER

Ce n'est pas que pour les enfants ! 👨‍👩‍👧‍👦

Ce samedi 7 octobre de 10h à 18h30, l'association Ludirunner transformera le centre ancien de Digne-les-Bains en terrain de jeux géant. 

👉🏻 Au programme : Jeux en bois, jeux du cirque, jeux de plateau, jeu d'acteur, jeux instrumentaux, jeux radiocommandés, jeux vidéo rétro ...

Article rédigé par Marina ✍🏻

VILLE DE CHÂTEAU-ARNOUX-SAINT-AUBAN

Pour les amateurs de lecture ! 📚

RDV ces 7 et 8 octobre 2023 de 10h à 18h au 3e Salon du Livre qui se tiendra à la salle des fêtes de CASA.

Thématique : Les Cinq Continents 🌍

Article rédigé par Marina ✍🏻

Gréoux-les-Bains

VILLE DE GRÉOUX-LES-BAINS

RDV au Forum de la Parentalité 👨‍👩‍👧‍👦

Le centre social organise avec de nombreux partenaires ce forum dédié à la famille.

Au programme 👉🏻 Ateliers, conférence, jeux, spectacles, stands, rencontres ...

ℹ️ Gratuit et ouvert à tous.

Article rédigé par Marina ✍🏻

LA CHAPELLE DE PEIPIN

Magie, force et douceur au rendez-vous ! 🎶

L'Association La Chapelle de Peipin propose des "Escapades baroques", de l'Italie et Mantoue de Claudio Monteverdi (1567-1643), vers l'Angleterre et Londres de Henry Purcell (1659-1695), 
pour se terminer avec l'Allemagne de Georg Friedrich Haendel (1685-1759).

Des airs d'opéras parfois très connus s'exprimeront grâce à la voix puissante de Chani Bauza, mezzo-soprano, ancienne élève de Teresa Berganza, et la guitare à dix cordes (décacorde) de Pascal Hoye.

Un duo plein de complicité et de sensibilité !

ℹ️ Sur réservation. 15€

Article rédigé par Marina ✍🏻

FOIRE-EXPOSITION DE SISTERON

Prête pour le grand jour 🤩

La foire-exposition de Sisteron est fière de t'annoncer la présence de plus de 70 exposants pour son édition anniversaire exceptionnelle qui se déroulera du jeudi 5 au dimanche 8 octobre 2023 📅

Profite de ces 4 jours exceptionnels pour (re)découvrir autant d'entreprises et d'artisans qui font vivre ton territoire 🙌🏻

ℹ La liste exhaustive est disponible sur les réseaux sociaux Facebook et Instagram de la Foire-Exposition de Sisteron : pense à t'abonner ✨ 

Article rédigé par Alice ✍🏻

Vallée du Buëch

JULIEN D'ORCEL

Un mois d'octobre éblouissant 🌟

Du mercredi 4 au mardi 31 octobre 2023, la bijouterie Julien D'Orcel Manosque met à l'honneur le diamant en proposant toute sa sélection à -20% 💎

Une superbe occasion pour te rendre en boutique et dénicher de quoi te faire plaisir ou offrir 🥰

Article rédigé par Alice ✍🏻

Le Verdon

PARADOG & CIE

Une journée incontournable pour nos amis à quatre pattes ! 🐾

Dimanche 15 octobre 2023,direction la pension canine Paradog & Cie à Clumanc pour une journée dédiée au sport et au bien-être des chiens 🐶

Tu y trouveras une équipe de professionnels passionnés, prêts à prendre soin de ton fidèle compagnon. Ostéopathe, éducateur, cuisinier, praticien en reiki, comportementaliste, toiletteur, et bien d'autres seront présents pour répondre à tous ses besoins 🐕

Deux petites courses sont spécialement organisées pour les enfants, à faire en compagnie de leur chien adoré. Une occasion idéale pour renforcer les liens et partager des moments de complicité 🧡

ℹ️ Entrée gratuite, restauration sur place.
Inauguration ce jour du parc d'activité pour les chiens et leurs propriétaires. 

Article rédigé par Marina ✍🏻

LE CYCLOPE

La saison des coffrets est arrivée ! 🌟

Alors que le dernier trimestre de l'année pointe le bout de son nez, Le Cyclope est prêt pour rendre cette période encore plus spéciale 🎁

L'équipe est en effet ravie d'aider les entreprises à choyer leurs collaborateurs et partenaires avec une variété de coffrets qui feront briller les yeux de tous. Les coffrets conviennent également aux particuliers. 

Coffrets en osier, carton, bois, ou même un simple emballage en film transparent, le choix t'appartient 🎀 Sans allergènes, végétarien (ou vegan), sans alcool, et bien d'autres options, la composition personnalisée est aussi proposée !

Article rédigé par Marina ✍🏻

Vallée de l'Ubaye

THÉÂTRE EL ZOCALO - BARCELONNETTE

Théâtre ! 🎭

RDV ce mardi 3 octobre à 19h au théâtre El Zocalo de Barcelonnette pour découvrir "Quelque chose a disparu mais quoi ?"

👉🏻 "Une vieille femme, dernière habitante d’un petit bout de planète qui se réduit comme peau de chagrin, convoque la mémoire du monde d’avant l’Apocalypse. Elle fouille dans sa mémoire cabossée, collecte, classe et raconte les richesses perdues du monde. Personnage d’une joyeuseté naïve, elle a pour seul compagnon un androïde défaillant. Dans l’espoir que quelque part ailleurs, les trésors que sont ses souvenirs bricolés trouvent un écho, elle nous fait partager les enthousiasmes et les regrets, les bonheurs et les tristesses, les prises de conscience que charrient les changements du monde."

ℹ️ Durée 1h10. À partir de 8 ans. De 3 à 5€. Billetterie uniquement sur place  

Article rédigé par Marina ✍🏻

MAISON NATURE & PATRIMOINES

Lève les yeux au ciel et admire sa beauté ! ⭐

Rendez-vous ce vendredi 13 octobre 2023 à partir de 20h30 pour une soirée astronomie 🌟🔭

Au programme : 
✅ Découverte du ciel étoilé
✅ Projection d'un documentaire sur le cosmos

Cette animation s'inscrit dans le cadre de "Le Jour de la Nuit" afin de sensibiliser à la pollution lumineuse 🌙

ℹ️ Réservations conseillées, places limitées.

Article rédigé par Marina ✍🏻

Forcalquier

PROXI SAINT-ÉTIENNE-LES-ORGUES

L'automne pointe le bout de son nez 😍

Alors que la nature s'aprête à se parer de ses plus belles couleurs et que les champignons commencent à tapisser les sols forestiers, c'est le moment parfait pour partir explorer les environs ⛰

Que tu souhaites randonner dans la montagne de Lure ou simplement visiter les villages environnants, fais du Proxi de Saint-Etienne-Les-Orgues ton point de départ !

Achalandé au fil des saisons, ce magasin représente une halte idéale pour constituer un pique-nique complet avant de partir en promenade 👌🏻

Retrouves-y également tout ce dont tu as besoin pour tes achats du quotidien !

Article rédigé par Alice ✍🏻

JG ÉLECTRICITÉ

Pour un automne - hiver au chaud ! 🍂

Jonathan conseille d'opter pour une climatisation réversible pour se chauffer cet automne hiver (et se rafraichir l'été prochain !). Cette installation a de nombreux avantages :

⚡ Faible consommation d'énergie
👌🏻 Grand confort d'utilisation
🍃 Impact environnemental minime 
1️⃣ seul appareil pour tous les besoins 
🤑 Éligible aux aides financières

Cet artisan saura répondre à la moindre de tes interrogations. N'hésite pas à prendre contact avec lui, il saura te conseiller au mieux en fonction de tes besoins et des spécificités de ton habitation !

Article rédigé par Marina ✍🏻

Profite des lumières de Jonathan en électricité ! 💡

Particulier ou un professionnel, chaque chantier est unique, c'est la raison pour laquelle les solutions proposées par Jonathan sont sur-mesure 📏 De l’étude à la réalisation, il met tout son savoir-faire au service de ton projet ⚡

Électricité en neuf ou en rénovation, courant fort / courant faible, dépannage et mise en conformité mais aussi alarme et vidéosurveillance, détecteur incendie, motorisation portail et garage, climatisation ... son expérience couplée à ses qualifications seront pour toi la garantie d’un service rapide et sérieux ! 

Article rédigé par Marina ✍🏻

J.R RÉNOVATION

Découvre les dernières réalisations de Jorge ! 🏡🎨

Jorge présente ces projets récemment réalisés :

⏹️ Grâce à sa maîtrise dans la pose de carrelage, il a créé des espaces intérieurs et extérieurs (terrasses) élégants et fonctionnels chez des particuliers. 

🖌️ Carreleur mais également peintre, il a redonné vie à la façade d'une maison pour lui insuffler un vent de fraîcheur. Côté intérieur, il a réalisé un mur décoratif.

🎨 Jorge maitrise l'enduit. C'est ce qu'il s'est attelé à faire afin de recouvrir et lisser les murs d'un client. C'est une étape cruciale pour obtenir une surface plane et régulière avant de laisser place aux finitions.

Inspiré.e par ces projets ? Des travaux similaires en tête ? Contacte cet artisan pour en discuter. Son expertise, son souci du détail et son amour de la rénovation se manifestent dans chaque chantier qu'il entreprend !

Article rédigé par Marina ✍🏻

AUXILIUS - AIDES À LA PERSONNE

Un allié pour le maintien à domicile ! 🏡

La mission d'Auxilius est de soutenir les bénéficiaires dans le maintien de leur qualité de vie à domicile. C'est pourquoi l'équipe souhaite mettre en avant l'Allocation Personnalisée d'Autonomie (APA), un précieux allié pour couvrir les dépenses nécessaires.

👉🏻 L'APA peut couvrir, en totalité ou en partie, les frais essentiels permettant de rester chez soi en toute sécurité et confort. Cela inclut même la possibilité de verser une partie directement à l'organisme fournissant l'aide technique.

Actuellement, Auxilius attend l'octroi de cette allocation par le Département pour continuer à offrir un soutien de qualité !

Article rédigé par Marina ✍🏻

MAISON DURANDEU

Des délices plus gourmands les unes que les autres 😋

La Maison Durandeu te fait craquer avec des nouveautés à déguster tout au long de la journée !

🤎 Madeleines faites maison à la vanille ou au citron 
🧡 Caramel à tartiner au déjeuner ou au goûter
💛 Meringuettes aux agrumes, au café, à la lavande, framboise, pistache, vanille ou rose

Trois fois plus de raisons de te rendre dans cet antre de la tentation 😏

Article rédigé par Alice ✍🏻

SERVICE DE REMPLACEMENT 04

Une association qui accompagne les agriculteurs depuis plus de 50 ans dans le département des Alpes-de-Haute-Provence 🙌🏻

Le Service de Remplacement 04 a pour mission principale de garantir la continuité de l'exploitation agricole en cas de contextes particuliers, telles que le départ à la retraite, les congés, la maternité, la paternité, la maladie, la formation, l'aide au répit, les réunions, ou la garde d'enfants malades ✅

Autant de situations qui nécessitent une intervention pour se dégager du temps, tout en restant serein face à son activité et à son bon déroulement 🧘🏻‍♀️

Voici les principaux avantages, d'être adhérent à l'association ⤵
👉🏻 La flexibilité : les agriculteurs peuvent faire appel au service à tout moment, en fonction de leurs besoins spécifiques.

👉🏻 La solidarité : en devenant adhérent, les agriculteurs expriment leur attachement à une cause commune et partagent un esprit de solidarité au sein de la communauté agricole.

👉🏻 La confiance et l'accessibilité : ancrés localement et au fait des réalités du terrain, les membres de l'association sont des interlocuteurs de confiance et sont forces de conseils avisés

👉🏻 Le lien privilégié avec les syndicats et instituions : l'association entretient des relations étroites avec les institutions et les syndicats agricoles, ce qui lui permet de mieux représenter les intérêts des agriculteurs et de faciliter les démarches administratives.

En résumé, l'association Service de Remplacement 04 joue un rôle indispensable dans la préservation du tissu agricole et le bien-être des agriculteurs du département 🌾💪

Marion, l'animatrice, et les membres du bureau, qui sont des agriculteurs bénévoles, seront ravis de t'intégrer au réseau ou de t'en dire plus !

Article rédigé par Alice ✍🏻

BILLY MONKEY

Ce n'est pas que des hamburgers 🍔 😁

Ce vendredi 29 septembre 2023, pour clôturer le mois, Shane propose une soirée concert acoustique au restaurant 🎼 Pense à rapidement réserver !

Billy c'est la convivialité dans l'assiette mais aussi dans l'ambiance. Ce fut le cas ce jeudi soir avec l'accueil au restaurant de l'équipe du Pays de Galles, à l'occasion du Mondial Amateur 🏉

Shane est ravi de tous ces beaux moments qui marquent l'histoire de son restaurant depuis plus de 4 ans !

Article rédigé par Marina ✍🏻

BENYFITNESS

Courir (ou marcher) pour la bonne cause ! 🏃‍♂️

BenyFitness organise une course à l'occasion d'Octobre Rose, une cause qui tient à cœur à toute l'équipe 💗

📆 Date : Dimanche 29 octobre 2023
🕤 Départ : 9h30
🏢 Point de départ : Sera communiqué prochainement (course secteur CASA)
🗒️ Sur inscriptions jusqu'au 10 octobre

Participe à cet événement solidaire de 5km, qui soutient la lutte contre le cancer du sein, et ouvert à tous les niveaux de forme physique 👟 En plus de contribuer à une cause importante, chaque participant recevra un t-shirt spécial Octobre Rose pour montrer son engagement 🌹

Les non-inscrits à la salle peuvent se joindre à cette journée spéciale. Les inscriptions se font à l'accueil de la salle pendant les heures d'ouverture. La participation est de 20€, n'hésite pas à donner davantage. Tous les bénéfices seront en effet reversés à l'association de la Ligue contre le Cancer du Sein, qui œuvre pour la sensibilisation et la lutte contre ce cancer 🎀

Article rédigé par Marina ✍🏻

LE BAS-ALPIN

Vins par ici ! 🍷 

Welcome Marcus ! Cet Anglais, qui vit à Forcalquier depuis 2019, a récemment repris l'ancien local de Franck B Pâtissier Chocolatier pour le transformer en bar / cave à vin 🔵🟡 

🗓 Depuis le 15 août, il te propose de venir goûter à sa sélection des vins naturels provenant de différents pays d'Europe tels que la France, l'Espagne, le Portugal, l'Italie et l'Allemagne 🇪🇺 Tu peux compter sur son expérience en la matière, lui qui a déjà œuvré comme caviste dans plusieurs établissements.

🍇 Tous les vins sont garantis sans produits chimiques de synthèse et ni intrants œnologiques. Ils sont faits à partir de raisins biologiques vendangés à la main 👌 Des vins produits dans le respect de la nature afin de préserver la pureté et l'expression du terroir.

😋 Pour accompagner cette dégustation, Marcus propose également une cuisine gourmande à base de légumes frais et locaux, favorisant le circuit-court et privilégiant les produits bio lorsque c'est possible. Régulièrement, de nouveaux petits plats seront concoctés avec amour pour t'offrir une expérience culinaire riche en saveurs et en surprises.

En nommant ce lieu "Le Bas-Alpin", Marcus fait un clin d'œil à un ancien journal distribué dans la ville tout en faisant référence à l'ancienne appellation des habitants du département ☀️

Le ➕ : Marcus recrute ! Il est à la recherche actuellement d'un.e collaborateur.ice motivé.e et sympa. Il te recommande de passer directement le voir ou d'envoyer ton CV à l'adresse mail ci-dessous 👇

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

MAIRIE BARCELONNETTE

C'est la foire ! 🐑

Place à la 22ᵉ édition de la foire agricole, commerciale et artisanale de la Saint-Michel.

👉🏻 Au programme : vente de bétails, de matériels, de produits culinaires, des jeux, des concours, des démonstrations de tonte.

Article rédigé par Marina ✍🏻

PASSION VIEILLES ROUES

Fête du battage à l'ancienne ! 🌾

Au programme de ce samedi 30 septembre 👉🏻 Concours de pétanque, repas, marché artisan, jeux pour enfants, stand photos ... 

Une journée pour toute la famille 

Article rédigé par Marina ✍🏻

Oraison

AZUR PROVENCE MONTGOLFIERES

Prends ton envol 🎈

Pour célébrer une occasion spéciale ou simplement expérimenter un moment hors du temps, Azur Provence Montgolfières t'embarque pour un voyage dans les airs 😍 

Tout au long de l'année, Jérémy et Jihane partagent leur passion avec toi en t'offrant une vue sur de nouveaux horizons ! Bien plus qu'une expérience aérienne, le vol en montgolfière est une aventure exceptionnelle qui te permettra de découvrir la beauté de la Provence d'une manière unique.

Réserve dès maintenant et prépare-toi à t'élever dans les cieux, à la découverte de paysages à couper le souffle 🌄

Article rédigé par Alice ✍🏻

Festival des Brasseurs : 10 ans ! 🍻

Au programme de cette édition :

✅ Snack à base de local
✅ Animations avec les jeux en bois de Ludirunner ainsi que l’incontournable Escalacaisse,
✅ 11 microbrasseries pour de belles découvertes 
✅ Spectacle de la Cie Entrechocs pour le plaisir des plus petits aux plus grands
✅ Programmation musicale 
...

Un bel événement convivial à ne pas manquer !

Article rédigé par Marina ✍🏻

MELTING'COIF

Pour des cheveux éclatants de santé ! 💫

Depuis plus de 20 ans, Cristel collabore avec Davines, une marque italienne qui prône l'équilibre entre beauté et durabilité 🌱

Cette marque connue et reconnue lui permet de proposer des soins capillaires adaptés à tous les types de cheveux. La nouvelle gamme Naturaltech Tailoring est venue récemment compléter au salon les autres produits. Confronté.e à un cuir chevelu gras ou à une tendance à la chute des cheveux, les formules Naturaltech Tailoring aident à affronter les problèmes capillaires les plus courants 💆‍♀️

Prends rendez-vous avec Cristel pour un diagnostic sur mesure et un vrai moment d’expertise et de détente. Poursuis ensuite ta routine à la maison puisque les produits sont proposés à la vente !

Article rédigé par Marina ✍🏻

CAFÉ DU MIDI

Une fin de semaine sportive et festive ! 🏉🎶

Anne-Marie et Laurent remercient tous les organisateurs du Mondial Rugby Amateur. Le Café du Midi est en ce moment en pleine effervescence avec l'accueil de certaines équipes. La soirée d'ouverture place de Gaulle de ce mercredi a par ailleurs été un succès au sein de leur établissement.

Pour continuer dans cette lancée, DJ Stefano sera ce jeudi 28 septembre 2023 aux platines. Ce vendredi 29, le Café du Midi recevra également le groupe ZONE 440 à partir de 20h pour un concert pop rock 🎸🥁🎤

En ce contexte de Mondial Rugby Amateur, pense à réserver ta place !

Article rédigé par Marina ✍🏻

GARAGE MAURO

 Prends rendez-vous et roule en toute confiance ! 🍂🚗 

Le Garage Mauro propose en ce début d'automne des offres spéciales valables jusqu'au 31 octobre 2023 :

🔧 Pneus MOTRIO : -20€ de remise
🔧 Disques et plaquettes : remise de 20%
🔧 Kits de distribution : remise de 20% également

Profite de ces offres pour assurer ta sécurité et les performances de ton véhicule !

Article rédigé par Marina ✍🏻

LA TABLE DU PRÉ SAINT MICHEL

La nouvelle carte est arrivée 🤤

Proposant une cuisine raffinée et élaborée au gré des saisons, la Table du Pré St Michel s'est mise à la page avec des spécialités automnales alliant à la perfection générosité et gourmandise 🍁

Au menu ou à la carte, tes sens seront comblés par une sélection de mets exquis. Laissez-toi notamment tenter par le foie gras maison, le camembert truffé ou encore la poire pochée, autant de délices qui promettent de ravir tes papilles ✨🧀🍐 

Pour parfaire ton expérience gustative, accompagne ton repas d'un vin soigneusement choisi en pour sublimer chaque bouchée 🍷


Article rédigé par Alice ✍🏻

LA PLACE DU BARBIER

Bienvenue Shun ! 👋 

En plein cœur d'Oraison, la Place du Barbier fêtera sa troisième bougie en novembre prochain 🥳 Depuis leur lancement, Sandrine et Bastien sont heureux d'accueillir et d'embellir la gent masculine sur deux étages en proposant diverses prestations, le tout dans une ambiance décontractée !

💈 Coiffure (que ce soit pour une coupe classique, un dégradé américain, un dessin ou une coloration) 
🧔🏻 Entretien de la barbe (en utilisant la méthode du rasage à l'ancienne)
💆 Soins esthétiques (épilation du visage, soin visage, contour des yeux, soin et massage du cuir chevelu. 

En septembre 2023, Shun rejoint l'équipe afin d'apporter plus de réactivité et satisfaire au mieux les nombreux clients du salon 👌 Après avoir bossé comme artisan coiffeur durant 6 ans en salon, il est heureux d'ajouter une nouvelle corde à son arc avec le côté barbier. 

Avec l'arrivée de l'automne. Sandrine, Bastien et Shun t'invitent à adopter un nouveau look 😉 

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

PLANET MEDICAL

Un allié sportif avec lequel tu atteindras tous tes objectifs 💪🏻 

Planet Medical t'accompagne jusque dans ton activité sportive en te proposant des solutions de compression adaptées selon tes besoins et ton niveau de pratique.

👉🏻 Contention
👉🏻 Semelles orthopédiques 
👉🏻 Attelles

De l'entraînement à la récupération, prends soin de ton corps avec des dispositifs médicaux adaptés ☑

Compte sur l'équipe spécialisée pour recevoir des conseils personnalisés !

Article rédigé par Alice ✍🏻

DIGNE À BLOC

Escalade se conjugue avec Yoga ! 🧘‍♀️

Sandra collabore désormais avec Couleur Yoga pour t'offrir une expérience encore plus complète 🌟

Tous les lundis, de 13h à 13h45, prépare-toi à te détendre et à renforcer ton corps et ton esprit lors du cours de yoga holistique🧘‍♀️

Participe à une séance de détente et de méditation et découvre comment le yoga peut compléter ton expérience d'escalade !

ℹ️ 6.5€ l'accès à l'escalade avant 12h30.

Article rédigé par Marina ✍🏻

PROXI FORCALQUIER

4 bonnes raisons de t'y rendre !

Si ce n'est pas encore fait, pousse les portes de Proxi Forcalquier, où tu découvriras ⬇

🏠 Un espace plus grand : l'arrière boutique est désormais aménagée pour te garantir une expérience de shopping des plus agréables.

🧀 Un service de découpe de fromages : parmi une sélection de saison, laisse-toi tenter par de délicieuses variétés de fromages pour accompagner tes repas et apéritifs.

🍇 Des fruits et légumes de qualité sélectionnés au fil des saisons pour te garantir un maximum de fraîcheur.

🍷 Une gamme de vins locaux et régionaux pour accompagner chaque occasion.

Denis et son équipe seront ravis de t'accueillir 🤗

Article rédigé par Alice ✍🏻

CHLOÉ LUDVIG - OSTÉOPATHE

L'art de restaurer l'équilibre du corps pour favoriser le bien-être ! ✨

L'ostéopathie va au-delà du traitement du dos. Cette approche agit sur un vaste éventail de problèmes 👉🏻 douleurs musculaires, articulaires, viscérales et crâniennes.

Les séances que propose Chloé sont adaptées à tous, de la petite enfance à la sagesse de l'âge 👩🏻‍👧🏼Nourrissons, hommes, femmes, femmes enceintes, sportifs ... le confort de chacun est au cœur de sa pratique, quel que soit l'âge.

Découvre les avantages de l'ostéopathie pour ton bien-être global, et fais le premier pas vers une meilleure qualité de vie 🌸

ℹ️ Chloé est référencée sur Doctolib.

Article rédigé par Marina ✍🏻

L'ÉLÉGANCE BY ALICIA

Un salon de coiffure où l'élégance et le bien-être sont de mise ! 🌸

Née à Orléans puis ayant grandi à Digne, Alicia s'est finalement installée aux Mées pour réaliser son rêve en ouvrant son propre salon de coiffure 🏰 Depuis son plus jeune âge, elle a toujours été passionnée par la coiffure et le pouvoir de transformer les personnes pour leur redonner le sourire 💖

Elle a eu l'opportunité de travailler dans de nombreux salons du département et c'est aux Coiffeurs du Soleil qu'elle a eu un coup de foudre pour en reprendre la gérance et créer "L'élégance by Alica" 😍

Plonge dans un univers cocooning où chaque client.e est choyé.e avec des conseils personnalisés, où les tracas s'envolent et où la beauté et la confiance en soi sont sublimées 👑

Pause boisson chaude avec biscuits, bacs massants, soins cheveux (nutrition, revitalisation, réparation), techniques de coloration uniques employant des marques haut de gamme (l'Oréal, Kérastase)... Que tu aies besoin d'une simple coupe, d'une coloration éclatante ou d'une transformation totale, Alicia et son équipe sont là pour répondre à toutes tes attentes 🌺

Découvre ce nouvel havre de beauté et de bien-être où tu seras chouchouté.e de la tête (et prochainement) aux pieds 😉

Le ➕ : Alicia est spécialisée dans la coloration et plus particulièrement les cheveux blonds 👱‍♀️

Article rédigé par Léo ✍🏻

LE PIZZAIOLO

Destination Italie ! 💚

Ouvert 5 jours par semaine, du mardi au samedi, pour le déjeuner et le dîner, découvre la restauration traditionnelle et le vaste choix de pizzas artisanales à partir de 10€ proposés par Le Pizzaiolo 🍕

Si une envie de pizza te prend à toute heure du jour ou de la nuit, pense au distributeur à pizzas situé à la Station Total, 3 avenue de la Libération. Tu y trouveras les pizzas artisanales, élaborées avec soin, cuites et prédécoupées, prêtes à satisfaire tes papilles 24/24h et 7/7j !

Article rédigé par Marina ✍🏻

GRANUL'ALP

 Prépare un hiver chaleureux !🔥

L'automne est là, il est temps de penser à rester au chaud. Spécialisé dans la vente et la livraison de granulés, Granul'Alp t'assure de passer une saison confortable et agréable.

Christopher s'est récemment équipé d'un camion de livraison à l'image de Granul'Alp. Plus pratique que jamais, la livraison à domicile est simple et rapide.

Nul besoin de se déplacer en magasin. Passe commande, Christopher se chargera de t'apporter les granulés dont tu as besoin directement à ta porte !

Article rédigé par Marina ✍🏻

Le visage de la marraine enfin dévoilé 😄

À l'occasion de ses 40 ans, la Foire-Exposition de Sisteron a le plaisir d'accueillir Danièle Gilbert en tant que marraine de l'événement 🎉

Cette célèbre animatrice de télévision était déjà la marraine de la toute première édition, en 1983 👌🏻

L'inauguration se fera donc en sa compagnie le jeudi 5 octobre 2023, à 10h30 ! 

Pour rappel, cette édition anniversaire est placée sous la thématique du pays basque et représentera donc une belle opportunité de découvrir ses cultures et traditions 🙌🏻

Article rédigé par Alice ✍🏻

MONDIAL RUGBY AMATEUR

Dernière ligne droite 🏉

Plus que quelques jours avant la 3ᵉ mi-temps la plus mémorable dans toute l'histoire du rugby amateur ! 

Le samedi 30 septembre 2023, une occasion de se rassembler et de partager des ondes positives s'offre à toi !

Au programme :

🎶 Une ambiance musicale festive qui te mettra dans l'ambiance 
🍔 La présence de food-trucks délicieux pour satisfaire tes papilles 
✨ Des animations pour tous les amateurs de rugby et de convivialité

Pour continuer la soirée comme il se doit, retrouve ensuite Mouss & Hakim avec 100% collègues (Zebda), Matteo de Chinese Man et Social Dance en concert, à l'intérieur du palais des Congrès (accès payant)

Pour découvrir le détail de l'événement, clique sur ce lien 👉🏻 https://bit.ly/3PuVIAR et pense à réserver, même pour la partie gratuite, car les places sont limitées !

Article rédigé par Alice ✍🏻

CENTRE DE SOINS DE LA FAUNE SAUVAGE 04 05

Fête de l'automne au centre de sauvegarde 🍁🤎

Stands, animations, expo, producteurs locaux, concert ... 

Découvre le programme en image et passe une belle journée !

Article rédigé par Marina ✍🏻

BOULANGERIE PÂTISSERIE MA MIE GOURMANDE

Morgane maîtrise l'art des Number Cakes 🔢🎂

Surprends un proche qui s'apprête à souffler sa bougie en optant pour un "gâteau nombre" personnalisé qui fera sensation !

Aux fruits ou au chocolat, Morgane saura mettre en œuvre sa créativité et sa technique pour une création unique qui éblouira toute la famille ✨

Contacte Ma Mie Gourmande pour passer commande et prépare-toi à émerveiller avec un gâteau à la fois beau et délicieux 😋

 5 ans, 30 ans ou 50 ans, effet garanti 😉

Article rédigé par Marina ✍🏻

LS PEINTURES

Pour un automne moins monotone ! 🍂🖌️

Profite du changement de saison pour rafraîchir et mettre au goût du jour ton intérieur 🎨 Sébastien utilise l'airless (selon la surface) pour offrir des résultats impeccables ✨ Cette technique de pulvérisation utilise une pompe haute pression pour propulser la peinture sur les surfaces.

Les avantages 👉🏻 Une finition lisse et uniforme, une application efficace et un séchage rapide et ce quelle que soient la couleur et le rendu choisis.

Sollicite les conseils de ce professionnel minutieux et profite d'un espace rénové qui te correspond ! 

ℹ️ Devis gratuit sous 1 semaine.

Article rédigé par Marina ✍🏻

MÉMOIRE VIVANTE DE VALENSOLE

Rendez-vous gourmand à Valensole ! 🌞

Ce dimanche 24 septembre, Valensole se transformera en un paradis pour les amoureux des saveurs authentiques. C'est la 2ᵉ Journée de la Pistache, de l'Amande et de l'Olive !

Explore les étals des exposants et producteurs locaux et découvre des trésors gustatifs. Des animations sont prévues tout au long de la journée 😉

Initialement prévue le 27/08, cet événement a été reporté ce jour (mauvaise météo)

Article rédigé par Marina ✍🏻

SINGER

Aiguille ta rentrée avec le duo parfait 🧵

En ce moment, Singer te fait profiter d'une promotion sur un pack machine à coudre et surjeteuse proposé à 999€ !

De quoi t’équiper comme un.e pro à prix réduit 🤩

Le ➕ : les nouvelles collections automnales sont arrivées en boutique 👉🏻 Ne les laisse pas filer entre tes doigts !

Article rédigé par Alice ✍🏻

AU BONHEUR DU STYLE

Célèbre l'automne en style et en confort ! 🍁

Ce samedi, place à la nouvelle saison. Plonge dans le douillet avec les ensembles d'intérieur de la marque Banana Moon que présente Justine en boutique ✨

👉🏻 Des tenues parfaites pour se lover chez soi tout en restant chic et décontractée. Des matières ultra-agréables qui te feront adorer les fraîches journées 🍂

Pour garder les pieds au chaud, opte pour les véritables pantoufles charentaises. L'alliance parfaite d'aisance et de tradition pour une saison des plus agréables 🧡

Article rédigé par Marina ✍🏻

COMPLEXE LES EAUX CHAUDES

Progresser et performer sont les maitres mots de la rentrée ! Et pas qu'à l'école ! 🏫

L'école de nage "O'start" du Complexe des Eaux Chaudes propose des cycles académiques de natation en fonction des niveaux. Les moniteurs partagent lors de ces cours leurs meilleurs conseils pour faire évoluer tes compétences 📈

IL RESTE QUELQUES PLACES ! ⚠ Pense à t'inscrire ! ⬇

Article rédigé par Noa ✍🏻

CARREFOUR EXPRESS

Trouve une solution EXPRESS 🤩

Le mois de septembre est bien connu pour son agitation et son rythme effréné ! Pour simplifier ton quotidien, tu peux compter sur Denis et son équipe, qui t'accueillent chaque jour avec le sourire 🤗

Tu reçois des ami.es pour un dîner improvisé ? Mets le cap sur cette adresse de proximité où tu trouveras tout ce dont tu as besoin pour préparer un repas avec des produits frais et de saison 🥦

💡 Au fil des saisons, des articles spécifiques sont aussi sélectionnés. Retrouve donc en ce moment tout le nécessaire pour la rentrée scolaire 🤓🎒

Article rédigé par Alice ✍🏻

SUD EST MEDICAL

Le mois des pros continue 🤩

En ce mois de septembre 2023, Sud Est Médical accompagne les professionnels de santé et du bien-être, en leur faisant bénéficier d'offres et de tarifs exceptionnels !

👉🏻 Appareils de diagnostic, consommables, gants et draps d’examens, mobilier médical, articles d'hygiène et de désinfection… 

Une sélection complète est à découvrir en magasin, où l'équipe spécialisée, sera ravie de te donner des conseils personnalisés 🩺☑

Article rédigé par Alice ✍🏻

GARAGE GERINI

Il est temps de s'équiper ! 🚗

La Loi Montagne s’assure que les automobilistes habitant ou traversant les régions faits de massifs montagneux soient protégés contre les conditions météorologiques hivernales difficiles en étant munis d’équipements spéciaux ☃️

Elle impose aux véhicules des 48 départements concernés, dont les Alpes-de-Haute-Provence, de les posséder entre le 1ᵉʳ novembre et le 31 mars de chaque année, sous peine d’être sanctionnés.

Pneus 4 saisons, pneus hiver, chaines, chaussettes ... direction le Garage Gerini pour être en règle et assurer ta sécurité !

Article rédigé par Marina ✍🏻

GARAGE CORTES AUTO

Une belle promotion en cours  🚘

Jusqu'au vendredi 6 octobre 2023, le Garage Cortes Auto te propose -30% de remise sur le kit distribution et pompe à eau ⚒ 

Profite de cette occasion pour réaliser cet entretien important et coûteux à prix avantageux 👉🏻 Le kit distribution et la pompe à eau sont des éléments essentiels et déterminants dans la longévité de ton moteur !

Compte sur Tony pour prendre en charge le remplacement et repars sereinement à bord d'un véhicule parfaitement entretenu ✅

Article rédigé par Alice ✍🏻

CHAMBRE D'AGRICULTURE DES ALPES DE HAUTE PROVENCE

38e foire agricole de Saint-André les Alpes ! 🚜

Marché paysan, expo vente, animations pour enfants ... découvre le programme de ce samedi 23 septembre en image 🌿

ℹ️ Entrée gratuite.

Article rédigé par Marina ✍🏻

ÉCHRISTASANTÉ

Une oasis de bien-être ! 🌿

Découvre les pratiques manuelles que propose Christelle pour une détente totale en cette nouvelle saison :

🌸 Réflexologie (plantaire, palmaire, faciale, dorsale, points Shu et Mu, méridiens) 👉🏻 https://echristasante.fr/reflexologie/

🌸 Massages (suédois/sportif, californien, Amma et drainant) 👉🏻 https://echristasante.fr/massages/

Jusqu'au 24 septembre 2023, profite de l'offre spéciale sur la réflexologie : réserve dès maintenant une séance pour le mois de novembre et profite du tarif spécial de 55€  au lieu de 65€ sur la séance complète d'1h.

Rééquilibre ton corps et ton esprit avec éCHRIStasanté. Un moment de relaxation bien mérité ✨

Article rédigé par Marina ✍🏻

LA JARDINERIE MARROU

L'automne arrive ce vendredi ! 🍂

Les feuilles changent de couleur, les températures baissent, et les journées raccourcissent : l'automne est à nos portes 🍁

A cette occasion, la Jardinerie Marrou est prête à t'accueillir dans son monde enchanté 🪴 Découvre sur place une sélection de plantes à floraison automnale, plantes potagères, bulbes à planter, outillage ...

Sollicite les conseils avisés de l'équipe pour préparer ton jardin !

Article rédigé par Marina ✍🏻

NOËLLE MORBO IAD FRANCE

Concrétise tes projets immobiliers aux côtés de Noëlle !

La rentrée démarre sur les chapeaux de roues pour cette professionnelle de l'immobilier, avec un mois de septembre riche en réussite 🏡

👉🏻 2 compromis viennent d'être signés avec une maison à 574 000€ située au Puy-Sainte-Réparade et une maison à 440 000€ située à Esparron-de-Verdon !

👉🏻 Une offre vient d'être acceptée à Fuveau sur un bien à 285 000€

👉🏻 4 nouveaux mandats sont disponibles avec un bien sur la commune de Riez, deux biens sur la commune de Gréoux-les-Bains et un bien sur la commune de Valensole

👉🏻 Une vente vient d'être signée pour une maison de village située à Allemagne-en-Provence d'une valeur de 80 000€

Contacte Noëlle pour connaître les biens dont elle dispose à la vente ou pour bénéficier de son expertise 😎

Article rédigé par Alice ✍🏻

L'OPPIDUM

Découvre l'exquis ! ✨

Ici, l'amour pour la belle cuisine se manifeste à chaque étape, de la sélection minutieuse des produits au dressage artistique de chaque assiette 🍽️

Les gourmands sont conviés à venir se régaler dans un cadre enchanteur en plein cœur de Sisteron, où chaque plat est une symphonie de saveurs 

Réserve une table et découvre des propositions d'ici et d'ailleurs !

Article rédigé par Marina ✍🏻

CATHY BIANCHI

Sublime ton sourire avec la dermopigmentation ! 💋

Une asymétrie naturelle, des lèvres dépigmentées ou peu colorées, Cathy redessine leur contour pour gommer les imperfections et/ou leur redonner le relief et la douceur qu'elles méritent. 

La bouche retrouvera ainsi un galbe harmonieux qui mettra en valeur ta beauté naturelle 💖

Prends rendez-vous et révèle ton charme avec confiance !

Article rédigé par Marina ✍🏻

JOËL VILCOQ CHOCOLATIER CONFISEUR

Un festival chocolaté 😋

Du mercredi 20 au dimanche 24 septembre 2023, les Correspondances s'installent à Manosque pour quelques jours placés sous le signe de la culture, de la littérature et du partage 📚

Pour cette occasion, Joël s'est mis à la page avec de belles créations :
🤎 Coffrets en forme de livres garnis de chocolat 
🤎 Livres "tout chocolat" garnis

Pense également à faire une halte chez ton chocolatier pour déguster une bonne glace maison 🍨

Article rédigé par Alice ✍🏻

L'ATELIER DU BARBIER

Place à la coupe automnale ! 🧔🏻‍♂️

Le changement de saison, c'est l'occasion parfaite pour rafraîchir son look, que ce soit pour la barbe ou les cheveux. 

A L'Atelier du Barbier, Michel est là pour t'offrir une transformation impeccable 🍁 Coupe de cheveux tendance ou taille de barbe élégante, expert du métier, il sait exactement ce qu'il fait💈✂️

Fais une pause automnale dans son salon et offre-toi un moment de détente et de style 🧔 

Article rédigé par Marina ✍🏻

LUXO'MAGNETIK

Un havre de paix niché en plein cœur du village de Reillanne ! 💆‍♀️

Après des années à y penser, Jean-Philippe a officiellement lancé Luxo'Magnetik en juillet 2022 🗓 Pour présenter une partie de son activité, il repense à certains souvenirs de son enfance 👦 C'est à cette période qu'il prend conscience de son don : le magnétisme ! Grâce au pouvoir de ses mains, cette âme bienveillante rééquilibre depuis plus de 30 ans les énergies d'individus pour libérer leurs tensions. À la clé, un soulagement bien réel 🙌

Ces dernières années, la luxopuncture a également captivé son attention avec cette méthode indolore, non-invasive et sans risque médical. Pour cela, il a suivi une formation agréée par le centre Luxomed 🎓 Il est désormais diplômé et sait comment utiliser un dispositif médical fabriqué en France aux normes CE 🇫🇷 

✅ Il peut notamment t'apporter des solutions pour perdre du poids, arrêter le tabac, réduire des désagréments liés à la ménopause ou encore lutter contre des insomnies 😴

Si la luxopuncture est uniquement possible dans son centre de bien-être à Reillanne, Jean-Philippe peut se déplacer pour effectuer des séances de magnétisme. Il t'invite à le contacter pour en savoir plus à son sujet 😌

Article rédigé par Sébastien ✍🏻

VILLE DE SISTERON

Place au festival de théâtre amateur ! 🎭

Dans ce cadre 3 pièces seront proposées :

👉🏻 Vendredi 22 septembre à 20h30, Bleu, blanc, rose !" par la Compagnie Évènement.
👉🏻 Samedi 23 septembre à 20h30 à "Les 3 boulets", une comédie de Jean Jacque et Philippe Romain.
👉🏻 Dimanche 24 septembre à 18h / /La Bête du Gévaudan : l’art de la peur" par la Compagnie du Trac.

ℹ️ Billetterie sur place.10€ euros l'entrée au profit des compagnies théâtrales.

Article rédigé par Marina ✍🏻

M CUISINES

Un engagement continu 🛠️

Chez M Cuisines, l'engagement envers la clientèle ne se limite pas à la fin du projet ! 

Soucieux de ton expérience et de ta satisfaction, Maud et Manu sont toujours disponibles pour garantir le bon fonctionnement de ta cuisine et intervenir en cas de besoin ✅

En choisissant M Cuisines, tu optes pour un accompagnement et une relation de confiance solides 🏡

Contacte ce binôme de cuisinistes professionnel et à l'écoute, pour donner vie à une cuisine qui te ressemble !

Article rédigé par Alice ✍🏻

DESSANGE MANOSQUE

Densiphyl de Phytodess : une cure anti-chute pour une chevelure en pleine santé 💖

La saison automnale s'installe, il est temps de nourrir et hydrater sa chevelure pour la préparer aux changements de température 🍂💁‍♀️

Les jours raccourcissent et l'air devient plus frais, ce qui peut rendre les cheveux plus sujets à la sécheresse et aux dommages. Pour garder une chevelure en pleine santé, les produits Densiphyl de la gamme Phytodess sont les alliés parfaits ✨

À découvrir en salon sans tarder !

Article rédigé par Alice ✍🏻

PIZZA DE LA PLAINE

La rentrée n'a jamais eu si bon goût 😋

Pizza de La Plaine te propose de prolonger encore un peu tes vacances en craquant pour la "Corsica" 🍕

Elle ravira assurément tes papilles avec des ingrédients gorgés de soleil :
🍅 Base tomate
🧀 Emmental et mozzarella
🍆 Aubergines cuisinées façon "arrabiatta"
🥓 Coppa

Comment résister à la tentation ? 🌞

Article rédigé par Alice ✍🏻

POCCHIOLA PEINTURE

Rénovation d'une pièce prévue cet automne ?! 🍁

Un salon qui a besoin de modernité, une chambre à mettre en valeur ... de jolis coups de pinceaux peuvent redonner vie à une pièce.

Parce que peindre est un métier qui demande un véritable savoir-faire, il est important de faire appel à un professionnel 🎨 

Compte sur les compétences et l'expérience de David pour insuffler un vent de fraicheur à ton intérieur !

Article rédigé par Marina ✍🏻

LE PAIN LORÉ

Passion et tradition dans chaque miette ! 🍞

Le secret du Pain Loré ? 👉🏻 Une approche biologique de la pâte, des méthodes naturelles de panification et une technique acquise au fil d'une longue expérience. 

Chaque fournée est un art où proportions, pétrissage, fermentations, températures et gestes sont harmonieusement orchestrés par les boulangers pour créer des pains exceptionnels ✨

La fabrication artisanale permet de s'adapter aux exigences particulières de la farine, garantissant ainsi des saveurs uniques à chaque bouchée ! À vite tester 😉

Article rédigé par Marina ✍🏻

CHARCUTERIE DU CHÂTEAU

Savoure l'authenticité à chaque bouchée ! 🐖

Les porcs de la Charcuterie du Château, élevés en plein air Mirabeau, sont le fruit d'un croisement de races Duroc et Large White, soigneusement sélectionnées pour garantir une qualité supérieure 🐷

Ils profitent d'un environnement naturel et d'une alimentation équilibrée à base de granulés riches en protéines pour assurer leur bien-être et leur croissance optimale 🍃

Le résultat ? 👉🏻 Une charcuterie exceptionnelle, préparée avec passion et tradition et des colis de viande pour des bons plats familiaux de saison 🥘

Article rédigé par Marina ✍🏻

HOME RENOV

C'est le moment de faire contrôler ta toiture !

Septembre et octobre forment une période idéale pour te préoccuper de l'état de ton toit ✅ 

Avant que les températures ne baissent et que les intempéries s'installent, fais appel aux services de Home Renov, qui assurera une vérification complète de ta toiture 👉🏻 Étanchéité des solins et des conduits de cheminée, rives ou encore réfection de ton faîtage, Sébastien s'assure que tout est en ordre 👌🏻

Contacte-le dès à présent pour bénéficier de son expertise et passe ainsi l'hiver dans des conditions optimales ! 🏠

Article rédigé par Alice ✍🏻

LA MAISON DE MARIUS

Une rentrée placée sous le signe de la sérénité 🧘 

Depuis ce mois de septembre 2023, la terrasse n'accueille plus seulement des repas et des goûters ! Désormais, cet espace aux mille possibilités permet de nombreuses rencontres et activités 🤩

👉🏻 Retrouve des cours de yoga hebdomadaires en compagnie d'une professionnelle plusieurs fois par semaine. Toutes les informations à ce sujet sont communiquées sur la page Facebook de La Maison de Marius 😉

Il y est également possible d'organiser des journées spéciales telles que : 
▪️ Des cours ou ateliers de lecture
▪️ Des brunchs (organisés et préparés directement par Mélanie)
▪️ Des moments de convivialité entre collègues de travail 
▪️ Des ateliers de création de fleurs séchées ou fraîches
▪️ Des cours de pilates 
▪️ Ou encore des ateliers de poterie / céramique.

Pour ce faire, prends contact avec Mélanie 🥰

ℹ Le dimanche 24 septembre 2023, un menu spécial sera servi le midi en l'honneur de la Fête de l'Amande.

Article rédigé par Lucie ✍🏻

Vallée de la Blanche

MOBICOOP par PROVENCE ALPES AGGLO

Le Rezo Mobicoop : partager l'énergie, alléger le budget ! 💵🚗🌍

La voiture représente environ 10% du budget annuel moyen des Français et que 8 conducteurs sur 10 se déplacent seuls dans le cadre de leurs trajets du quotidien.

➡️ Cela représente un impact majeur sur l'environnement, car la part d'émission de CO2 pour les déplacements domicile-travail s'élève à 12 tonnes.

👉🏻 ll existe une solution conviviale et économique pour y remédier : le covoiturage. En partageant tes trajets avec d'autres personnes, économise jusqu'à 2000€ par an, 2000€ d'économie potentielle dans ton budget.

ℹ️ En participant au covoiturage pendant une semaine, tu peux également décrocher une prime de 100€, et pour les trajets de plus de 80 km, obtiens 100€ supplémentaires (aides de l'Etat). Un avantage financier intéressant pour t'encourager à adopter cette pratique plus écologique et économique 😉

👉🏻 Rejoins Rezo Mobicoop dès aujourd'hui : RDV sur https://covoiturage.provencealpesagglo.fr ou téléchargez l'appli Rezo Mobicoop

Article rédigé par Marina ✍🏻

PROJETS BOIS

Une rentrée bien bardée !

Charpentier passionné, Thibaut mène à bien tous types de projets d'aménagement intérieur ou extérieur pour apporter une nouvelle dimension à ton habitat 🏠

Découvre notamment une de ses dernières conceptions : une pergola nue, réalisée en bois local et entièrement sur-mesure ! Pouvant être utilisée comme support pour une plante grimpante, elle est un véritable atout pour apporter ombre et fraîcheur à l'espace de vie  🌿🌞

ℹ Cet appentis de qualité artisanale s'adapte à tous types de budgets. Il est préfabriqué en atelier et peut posé ou livré en kit à poser soi-même. 

Article rédigé par Alice ✍🏻

PROVENCE MASSAGES

Une expérience de détente profonde et durable ! 💆🏻‍♂️

Frédéric propose le Deep Tissue, un massage sportif qui vise à soulager en profondeur les zones en tension du corps. Dans ce type de massage, la pression est plus lente, plus ciblée, et parfois intense. Les sensations ressenties ne sont pas toujours agréables sur le moment, mais les bienfaits à long terme valent chaque instant 🪄

Le Deep Tissue favorise une meilleure oxygénation et une nutrition musculaire optimale 💪🏻 Il aide à éliminer les toxines emprisonnées dans les tissus, améliorant les états inflammatoires. C'est l'allié idéal pour récupérer après un entraînement intensif ou une compétition 🥇

Cette technique s'intègre parfaitement à un massage musculaire global du corps, comme le massage suédois, pour une expérience de relaxation complète. Découvre les bienfaits du Deep Tissue avec Frédéric et repars revitalisé, prêt.e pour de prochains défis sportifs !

Article rédigé par Marina ✍🏻

L'ÂGE DE BIÈRE

Ça mousse ?! 🍻

Amateur.ce de bières artisanales, de bières locales ou de bières internationales, L'Age de Bière a de quoi satisfaire tous les palais. De la douceur des blondes aux arômes corsés des IPA, il y en a en effet pour tous les goûts 🍺

Installée.e en terrasse ou à l'intérieur, elles peuvent aussi être dégustées à la maison pour un apéritif ou à l'occasion d'un événement spécial, comme le match de rugby France Namibie de ce jeudi 😉

Article rédigé par Marina ✍🏻

CENTRE HOSPITALIER DIGNE-LES-BAINS

Journée d'information 🧑🏻‍⚕️

RDV au Centre Hospitalier de Digne-les-Bains ce vendredi 22 septembre à l'occasion de la Journée mondiale Alzheimer et maladies apparentées. 

✅ 11h30 à 15h30 : des professionnels et associations accueilleront dans le hall pour informer.
 
✅ 16h : le professeur Ceccaldi du CHU Timone Adultes, Marseille CMRR PACA Ouest, et le Docteur Bultingaire, praticien Hospitalier au CH Digne-les-Bains animeront une conférence  dans la deuxième salle du self.

Article rédigé par Marina ✍🏻

Cathédrale du Bourg

Musée Promenade

Test

"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum."

Section 1.10.32 of "de Finibus Bonorum et Malorum", written by Cicero in 45 BC
"Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem. Ut enim ad minima veniam, quis nostrum exercitationem ullam corporis suscipit laboriosam, nisi ut aliquid ex ea commodi consequatur? Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla pariatur?"

1914 translation by H. Rackham
"But I must explain to you how all this mistaken idea of denouncing pleasure and praising pain was born and I will give you a complete account of the system, and expound the actual teachings of the great explorer of the truth, the master-builder of human happiness. No one rejects, dislikes, or avoids pleasure itself, because it is pleasure, but because those who do not know how to pursue pleasure rationally encounter consequences that are extremely painful. Nor again is there anyone who loves or pursues or desires to obtain pain of itself, because it is pain, but because occasionally circumstances occur in which toil and pain can procure him some great pleasure. To take a trivial example, which of us ever undertakes laborious physical exercise, except to obtain some advantage from it? But who has any right to find fault with a man who chooses to enjoy a pleasure that has no annoying consequences, or one who avoids a pain that produces no resultant pleasure?"

Section 1.10.33 of "de Finibus Bonorum et Malorum", written by Cicero in 45 BC
"At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio cumque nihil impedit quo minus id quod maxime placeat facere possimus, omnis voluptas assumenda est, omnis dolor repellendus. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet ut et voluptates repudiandae sint et molestiae non recusandae. Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectus, ut aut reiciendis voluptatibus maiores alias consequatur aut perferendis doloribus asperiores repellat."

1914 translation by H. Rackham
"On the other hand, we denounce with righteous indignation and dislike men who are so beguiled and demoralized by the charms of pleasure of the moment, so blinded by desire, that they cannot foresee the pain and trouble that are bound to ensue; and equal blame belongs to those who fail in their duty through weakness of will, which is the same as saying through shrinking from toil and pain. These cases are perfectly simple and easy to distinguish. In a free hour, when our power of choice is untrammelled and when nothing prevents our being able to do what we like best, every pleasure is to be welcomed and every pain avoided. But in certain circumstances and owing to the claims of duty or the obligations of business it will frequently occur that pleasures have to be repudiated and annoyances accepted. The wise man therefore always holds in these matters to this principle of selection: he rejects pleasures to secure other greater pleasures, or else he endures pains to avoid worse pains."

C'est une image d'erreur instagram qui n'a aucun rapport avec la ville ni le texte.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum

C'est un super rond point, tout le monde y passe pour aller à Digne

Idées cadeaux

DIGNE AUTO CLASSIC CLUB13/01/2026 Digne-les-Bains

AIDER 0422/09/2025 Digne-les-Bains

APE (ASSOCIATION DE PARENTS D'ÉLÈVES) LE BRUSQUET22/09/2025 Digne-les-Bains

Sébastien de DIGNAMIKx16/05/2025 Digne-les-Bains

Sébastien de DIGNAMIKx03/04/2025 Digne-les-Bains

Sébastien de DIGNAMIKx07/02/2025 Digne-les-Bains

Sébastien de DIGNAMIKx07/02/2025 Digne-les-Bains

AIDER 0405/09/2024 Digne-les-Bains

AAPPMA LA BLÉONE05/09/2024 Digne-les-Bains

AMIS DIGNOIS DES ANIMAUX05/09/2024 Digne-les-Bains

AMICALE DES POMPIERS CHÂTEAU-ARNOUX05/09/2024 Moyenne Durance

AMICALE DES SAPEURS POMPIERS VOLX-VILLEUNEUVE05/09/2024 Manosque

ACAM05/09/2024 Manosque

ACAM05/09/2024 Manosque

AAPPMA LA BLÉONE05/09/2024 Digne-les-Bains

AAPPMA LA BLÉONE05/09/2024 Digne-les-Bains

AIDER 0405/09/2024 Digne-les-Bains

Léo HACCOUN DIGNAMIK05/09/2024 Digne-les-Bains

ALTERNE A THOARD05/09/2024 Digne-les-Bains

APE (ASSOCIATION DE PARENTS D'ÉLÈVES) LE BRUSQUET05/09/2024 Digne-les-Bains